Sana tu Corazón
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- Jueves 13 de Abril
- 8 PM (Hora Perú)
Si no te sientes satisfecha por la vida que llevas y guardas rencores en el corazón por las heridas que te causaron en el pasado, debes asistir a este taller en vivo y gratuito, para recuperar tu verdadera fuerza auténtica, ser una mujer más segura, capaz de vencer tus limitaciones y miedos para tener la paz que buscas y mereces.
SUPERA LA DEPRESIÓN
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Si no te sientes satisfecha por la vida que llevas y guardas rencores en el corazón por las heridas que te causaron en el pasado, debes asistir a este taller en vivo y gratuito, para recuperar tu verdadera fuerza auténtica, ser una mujer más segura, capaz de vencer tus limitaciones y miedos para tener la paz que buscas y mereces.
Sanar tus heridas emocionales de la infancia te ayudará a ser una persona más segura y capaz de vencer tus limitaciones para tener paz y éxitos en las diferentes áreas de tu vida
Por qué me deprimo a menudo?
1. Estrés y ansiedad
Las mujeres pueden estar expuestas a situaciones estresantes y ansiosas, como problemas en el trabajo, problemas de relación y preocupaciones financieras, que pueden aumentar el riesgo de depresión.
2. Trauma y abuso
Las mujeres que han experimentado traumas o abuso físico, sexual o emocional en el pasado pueden tener un mayor riesgo de depresión.
Cuál es el origen de mi depresión?
Las situaciones estresantes de la vida, como problemas financieros, el divorcio o la muerte de un ser querido
Antecedentes de abuso físico, sexual o negligencia en la infancia
Cómo puedo saber si tengo depresión?
Sentimientos de tristeza o desánimo
Pensamientos confusos o capacidad reducida de concentración
Preocupaciones o miedos excesivos o sentimientos intensos de culpa
Altibajos y cambios radicales de humor
Alejamiento de las amistades y de las actividades
Cansancio importante, baja energía y problemas de sueño
Desconexión de la realidad (delirio), paranoia o alucinaciones
Incapacidad para afrontar los problemas o el estrés de la vida diaria
Problemas para comprender y relacionar las situaciones y las personas
Problemas con el uso de alcohol o drogas
Cambios importantes en los hábitos alimentarios
Cambios en el deseo sexual
Exceso de enojo, hostilidad o violencia
Pensamiento suicida